İçeriğe atla
Askeriz
Tartışma

gece nöbetlerine nasıl alıştınız

340 görüntülenme · 4 yanıt
WhatsAppX
14 Eyl 2026Konu#1

Gece nöbetlerine bi türlü alışamadım uyku düzenim tamamen bozuldu. Alışan oldu mu nasıl idare ediyosunuz?

Anket: Nöbetin en çok hangi tarafı zorluyor?

  • Gece uykusunun bölünmesi%38 · 16
  • Soğuk ve hava%21 · 9
  • Tek başına geçen saatler%29 · 12
  • Ertesi günkü yorgunluk%12 · 5
8
15 Eyl 2026#2

Mehmet kötü niyetle yazmadığını biliyorum ama birlik adı ve nöbet düzeni burada paylaşılmıyor, kurallarda da yazıyor.

Genel konuşalım, nöbete nasıl alıştığınızı yazın ama saat ve yer yazmayın. Başlığı kapatmıyorum, devam.

17
5 kişi teşekkür etti
  • Henüz teşekkür eden yok.
14 Eyl 2026#3

bende de ilk 2 hafta böyleydi. nöbetten önce kısa uyku işe yarıyo nöbetten sonra uzun uyku değil, tersini yapınca düzen hiç oturmuyo

9
3 kişi teşekkür etti
  • Henüz teşekkür eden yok.
16 Eyl 2026#4

haklısın düşünmeden yazmışım kusura bakma

genel yazayım o zaman, nöbetten önce ağır yemek yememek bana çok iyi geldi. bi de ilk hafta kendini zorlamayı bırakınca düzen kendiliğinden oturuyo

8
2 kişi teşekkür etti
  • Henüz teşekkür eden yok.
15 Eyl 2026#5

alışması vakit alıyo. herkes hangi birlikte nöbet düzeni nasıl yazsın karşılaştıralım, hangi düzende rahat edildiğini görürüz

3

Hızlı yanıt